时间：2021-10-18 02:27
吸烟与不吸烟人的区别：在精神上，吸烟的人的气色看起来是萎靡、衰弱的，不吸烟的人，看起来更加有精神，气色更好。在患病几率上吸烟的人比不吸烟的人更容易患病，吸烟是不良的生活习惯之一。
吸烟是一种不健康行为，吸烟不仅仅危害人体健康，还对社会产生不良的影响。
不吸烟的人每天都能呼吸到大量新鲜空气，经常吸烟的人，吸入的是被烟雾污染的有毒气体。
戒烟的方法有认知疗法、厌恶疗法、系统戒烟、控制环境、家庭治疗、饮食治疗、刷牙戒烟等。
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