时间:2022-10-04 01:08
第一、 我们可以借助刮痧板,刮痧有利于我们促进脸部血液流通
首先是额头,方向由内向外,利用刮痧板或者双手从眉骨往头顶刮,反复几次,额头会有热热的感觉,增加额头的肌肉的运动。
第二、 然后就是面颊,方向由里向外,利用刮痧板或者双手,由鼻翼两旁轻推至太阳穴,反复几次,提升一下脸部的肌肉。
第三、 还有就是口周围,由里向外,将食指弯曲,从人中处向两侧,轻轻的刮,反复几次,加强嘴部附近的舒缓。
第四、 最重要的下颌,从下巴的中间部位向耳根后的方向,利用刮痧板或者手,向上拉伸,动作要尽量缓慢。
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