时间:2021-10-18 01:57
根据个人肠胃承受能力的不同会有不同的情况。可能会出现肠胃不适、诱发过敏、诱发或加重痛风等情况,但是肠胃消化功能较好的人,偶尔一次吃20个生蚝,并不会怎么样,可能只是感到吃多了有些腻。
肠胃消化功能不好的人,一次吃20个生蚝,会出现腹痛、腹泻、消化不利等肠胃不适的症状。
生蚝属于高嘌呤食物,一次吃20个生蚝,对于尿酸高、痛风的人群来说,可能会导致痛风发作或加重。
生蚝虽然是营养价值比较高的食物,但是这一类食物如果食用过多容易加重消化的负担。所以生蚝还是建议适量的吃即可。