网上说的“杀精”生活习惯是真的还是假的？男性朋友赶紧看看

对于年轻的男性来说，保护精子是一件非常重要的事情，网上关于“杀精”这个话题也有着许许多多的看法和说法，其中不乏有一些不可信的消息夹在其中，那么这些消息是真的还是假的呢?下面我们就来看看吧!

穿三角裤对男性有影响

对于内裤的选择各有各的喜好，有的男性喜欢穿平角裤，有的男性会选择穿三角裤，但是有人认为三角裤会把大腿的根部勒得紧，会给男性的精子造成影响，而事实上并非如此，不管你喜欢穿平角裤还是穿三角裤，只要选择的内裤松紧适度，并且在平时保持裆部的卫生就不会产生多大的影响。

洗热水澡会杀精

冬季的时候洗一个热水澡非常舒服，但是有很多人都会觉得洗热水澡会使下体的温度过高，从而会起到“杀精”的作用。根据目前的研究发现，长时间泡热水澡或者长时间蒸桑拿的情况下确实会对精子的质量造成影响，然而并不代表洗热水澡也会有这样的效果，只要阴囊环境保持相对低温的状态就不会有太大的影响。

肥胖会影响精子的质量

这一点倒是非常正确的，男性肥胖会让身材变得臃肿，而睾丸附近的脂肪也会堆积的比较厚，这时候就让睾丸处在温度较高的环境下，对精子的生成会造成影响。另外肥胖的人睾酮水平会降低，影响精子的质量。

多吃肉会对精子造成影响

吃肉其实与精子的质量并没有太大的关系，正常的男性不用担心吃肉会让自己的精子质量变差，但是经常吃肉却不运动容易造成脂肪堆积，而肥胖则会对精子的质量产生一定的影响，所以说吃肉无碍，但是一定要多运动，别让自己长胖就好。

除此之外，抽烟喝酒熬夜等行为也会让精子的质量下降，长期如此还会有更加严重的后果，养成良好的生活习惯和饮食习惯，多多运动才能够让自己的身体更加健康，让精子的质量更加好。

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