便秘小偏方-农村治便秘的方法

便秘小偏方有哪些？便秘是大家多多少少生活中都会遇见的情况，出现便秘，其实有很多的偏方能治疗的哦！简单高效有作用。那么大家就快和小编一起来了解一下便秘小偏方有哪些吧！

治疗便秘的小偏方主要有：

第一，黑芝麻能够治便秘，黑芝麻500克，糯米250克，将黑芝麻炒熟然后将糯米炒成黄色，两者混合研成粉末。然后加入一勺通便的药粉，空腹的时候用开水冲着喝，每天一次连续服用一个月，这种方法对习惯性的便秘是非常有效的。

第二，红薯治便秘，红薯500克，煮熟或者是蒸熟，然后当主食或者是零食吃都可以的，这偏方它是没有次数和疗程限制的，能够预防便秘，尤其是适合老年人以及经常坐办公室的或者是运动量少的人来食用。

第三，生吃花生米也是可以治疗便秘的，生花生米30克，一次量，空腹的时候吃生花生米，早晚各一次，忌吃辛辣和烟酒，这种方法可以用于治疗便秘。