时间:2022-07-09 09:16
烧心是胃部感觉烧灼,多由胃酸过多刺激胃粘膜引起;胸骨下部后方的一种烧灼感,通常与食管下端或胃贲门的痉挛有关。
烧心胃酸过多吃一下食物可缓解:1.宜食含碱成分的食物,如乳类、血、酱油,菠菜、油菜、卷心菜等新鲜蔬菜与碱性水果,如柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄;而少食含酸的食物,如豆类、花生、醋、油脂食品等。
2.宜食低脂、低糖食物,而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品。
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