亚麻子的功效与作用-亚麻子的食用方法

亚麻籽，一种中药材，又名胡麻子，亚麻仁。是亚麻科植物亚麻的种子。味甘，性平，无毒。归入阳明经。具有润燥通便，养血，祛风的功效。可以应用治疗过敏性皮炎，脂溢性脱发，咳嗽，气喘，便秘，脱发，慢性肝炎，湿疹，荨麻疹，睾丸炎等病症。

同时还具有抗癌，抗血栓，抗动脉粥样硬化，降血脂，降低胆固醇，调理机体炎性反应等作用。同时还能改善皮肤脂肪含量，消耗身体多余脂肪，具有养颜，减肥的效果。亚麻籽不能生吃，同时有胃肠疾病，乳腺疾病，孕妇以及服用避孕药的人群不宜食用。