菠萝蜜子的营养价值与功效-菠萝蜜子的营养功效

菠萝蜜子的营养价值与功效是什么？菠萝蜜子是很多人爱吃的，不仅味道很好，功效和营养成分也是很不错的哦！那么大家就快和小编一起来了解一下菠萝蜜子的营养价值与功效是什么吧！

菠萝蜜子是菠萝蜜中的果核，有以下功效：

第一，其中富含蛋白质和碳水化合物，可以补充体内的营养物质。

第二，其中含有丰富的维生素以及氨基酸，可以促进胃肠道内物质的消化以及营养物质的吸收。

第三，如果将菠萝蜜子加盐用水煮熟食用的话，可以起到清肝泻火作用。

但是，菠萝蜜子中含有一定的易过敏成分，建议过敏体质的人群少吃。