同房的好处有哪些-同房会带来什么好处

同房的好处有很多，可以促进女性生殖健康，减轻经期前综合征，有助于女性阴道的消毒，消除失眠，有效减少心脏病的发生等，还可以促进夫妻感情。

但是注意性生活不要过于频繁，如果过于频繁对身体也是不利的，平时注意休息，每次性生活需要双方注意外阴卫生，以免卫生做不好引起妇科感染。

性生活时建议两个人要多交流沟通，在生活中多制造浪漫的气氛等，可以增加性生活的质量。

平时注意外阴卫生，最好勤换内衣，多用温水清洗，可以预防妇科感染，建议适当锻炼身体，增强抵抗力。