什么叫维生素b6-维生素b6有什么功效

什么叫维生素b6？维生素b6是将维生素b中的一种元素进行提取的成分，功效是很好的，作为水溶性的维生素，要记得不要遇光放置哦！那么大家就快和小编一起来了解一下什么叫维生素b6吧！

维生素B6，又称为吡哆素，包含吡哆醇、吡哆醛及吡哆胺，是一种水溶性的维生素，遇光或碱容易破坏，不耐高温，维生素B6为无色的晶体，易容于水及乙醇，在酸液中稳定碱液中易被破坏，在酵母菌、肝脏、谷类、肉、鱼及豆类中含量较多，是人体内某些辅酶的组成成分，可以参与多种代谢反应。适用于动脉硬化、秃头、胆固醇过高等。