时间:2022-07-07 16:33
全身酸痛无力是一种亚健康状态,表现为浑身酸痛、腿沉,感觉好像没有干什么却还是很疲劳、全身痛,这种疲劳是持续性的,很长时间都不能缓解。中医讲,脾主肌肉,认为是由脾胃功能失调所致。我们吃进的食物在消化代谢的时候不能够及时的把酸性物质排出,这样就会导致酸性物质的堆积,从而产生全身酸痛无力。
第一,全身酸痛无力,可见于运动后全身酸。运动后全身酸痛,是指平时不经常锻炼的人,参加比较剧烈的运动后,局部肌肉产生酸痛现象。当进行剧烈运动时肌糖原分解加快,耗氧量增加,肌肉暂时处于相对缺氧的状态,这时肌糖原可以经过丙酮酸转化为乳酸,堆积在肌肉中。乳酸在肌肉内大量堆积会兴奋肌肉中的化学感受器,产生兴奋,兴奋传至大脑皮层,使人产生酸痛的感觉。
第二,四肢酸痛无力。在中医称为痹证,是风寒湿邪毒入侵机体的一种信号。当邪毒侵入五脏六腑之前,第一感觉就是全身酸痛、发麻、有针刺感、无力,这均是经络受阻发出的信号。如果不及时治疗,经络受损就会造成神经坏死,最终发生中风、偏瘫、心梗、脑梗、糖尿病、坏疽等病症。
第三,产后全身酸痛无力。产后全身酸痛无力,被称为产后身痛或者产后关节痛,主要是因为产褥期产妇机体血脉空虚,气血运行不畅,稍有劳累或者受风寒侵袭就容易发病。