女性BMI指数多少合适-女性BMI健康指数介绍

时间:2022-07-07 16:06

  BMI是体质指数,它是指体重公斤数比上身高米数的平方所得到的数值,正常值在18.5-24之间,小于18.5指的是体重过轻,大于等于24属于超重,大于等于28就属于肥胖。

女性BMI指数多少合适-女性BMI健康指数介绍

临床测量女性BMI的意义主要就是评估体重,过于肥胖可能会引起生殖内分泌的代谢性疾病,所以最好将体重控制在正常范围内,过轻或过重都会引起机体代谢的紊乱,进而出现内分泌及代谢性疾病,影响生殖、影响月经,所以女性最好将体重控制在18.5-23.9之间。

BMI值原来的设计是一个用于公众健康研究的统计工具。当我们需要知道肥胖是否对某一疾病的致病原因时,我们可以把病人的身高及体重换算成BMI值,再找出其数值及病发率是否有线性关联。不过,随着科技进步,现时BMI值只是一个参考值。要真正量度病人是否肥胖,还需要利用微电力量度病人的阻抗,以推断病者的脂肪厚度。因此,BMI的角色也慢慢改变,从医学上的用途,变为一般大众的纤体指标。

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