婴儿ad一天中最佳服用时间-婴儿ad一天什么时候吃吸收最好

婴儿ad是一种为婴儿服用的维生素，那么婴儿ad一天中最佳服用时间在什么时候呢？很多的人对此都不是十分的了解，那么接下来小编就为大家详细的介绍一下，快和小编一起来看一下吧。

婴儿维生素AD一天中最佳的服用时间是早晨吃奶后的半小时，每天口服1粒就行了。

因为婴儿维生素AD既有维生素A又有维生素D，是脂溶性维生素，一般来说不能空腹食用，空腹食用以后会引起胃肠道的不适，所以常常选择在吃奶后的半小时口服，这样有利于它的吸收。另外，吃维生素AD的同时要保证婴儿奶量足够的供给，还要能多在户外活动、多晒太阳，这样维生素D的量就供给得比较充足。婴儿期是生长发育最快的时期，钙的需要量比较多，维生素D的需要量也比较多，如果维生素D充足，就有利于钙的吸收，有利于婴儿的生长发育。

婴儿补钙期间还要保证睡眠，因为每天保证充足的睡眠对婴儿的生长发育有重要意义。