自然催产最快的方法-什么方法自然催产最快

怀孕足月了宝宝却迟迟不肯降临。这种情况下，需要采取一定的措施来催产。自然催产最快的方法有：1、妊娠晚期时孕妇进行适量的体力活动，是有助于宫缩发动的，一般以步行为首选的活动方式，可以每次坚持30min左右；2、可以通过吸吮或者是牵拉乳头的方法来刺激子宫收缩，妊娠晚期乳头受到刺激，会诱发体内分泌催产素，诱发子宫收缩而临产；3、还有一种比较常用的催产方法，就是用蓖麻油炒鸡蛋来诱发子宫收缩，这种方法有可能造成强烈宫缩，在这之前必须先经过系统的检查，明确胎位正常，不存在头盆不称的情况下才可以进食。

方法1：

自然催产最快的方法是产前锻炼、温水浴、乳头刺激、步行慢蹲法和饮食催产。 每天早晚选择一个舒适的时间段，在花园或室外环境中快步行走，约30分钟，然后逐渐增加散步次数，时间不固定。另外，洗澡时，用温水洗澡，特别是要反复从腹部上部冲洗隆起的腹部，用手掌轻轻抚摸腹部，配合与胎儿谈话。调节浴室温度，使整个身体舒适，可适当增加每天2至3次洗澡次数，但注意水温不应过热或过冷，每次洗澡时间不应超过15分钟。 患者如果用药物催产，需要注意药量，而且必须在医生的指导下进行。

方法2：

自然催产最快的方法是多做产前运动，如瑜伽、多走路、爬楼梯、深呼吸，通过吸吮或拔乳头刺激子宫收缩。 怀孕40周，如果已经到了预产期。可以适当增加运动量，根据自己的体力，量力而行。选择一个空气好、人少路平坦的地方。注意多吃纤维素食品，比如韭菜、芹菜、菠菜、萝卜、番木瓜。这些食物可以增强肠道蠕动，反身导致子宫收缩，但也能防止产后便秘。 患者在催产时，避免产妇和胎儿发生危险。