孕妇血糖高怎么办-孕妇血糖高怎么通过饮食调节

时间:2022-07-07 13:57

在怀孕期间出现血糖增高这种情况时,一定要注意及时控制血糖。妈妈在怀孕期间出现高血糖,很可能导致胎儿畸形或者先天性糖尿病。

在控制过程中,尽量避免通过服用药物来控制,可以在饮食生活中多注意。

孕妇血糖高怎么办-孕妇血糖高怎么通过饮食调节

注意事项:

一、多吃粗粮,避免吃得过于精细,而缺乏营养。

二、多吃新鲜的蔬菜水果等,其中富含大量的维生素,对胎儿的发育和控制血糖都是有着很好的效果。

三、可以多吃膳食纤维。

四、增加主食的蛋白质摄入,补充时以优质蛋白质为主。

五、可以多吃点醋,尽量避免食用含糖量较大的食物。

六、尽量保持适当的运动,对母亲和胎儿,都是有着很大的好处。如果血糖过高时,建议及时前往医院检查治疗。

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