颈椎病最好的治疗办法-治疗颈椎病最好的办法

很多年轻朋友都会有颈部不舒服的情况，到医院检查，X线会显示颈椎生理曲度变直，颈椎退变，就出现早期颈椎病的情况。

其实人体颈椎、胸椎、腰椎都会有一定的弧度，而这个弧度主要起减震作用，来保护头部，避免头部损伤，就像拱桥也会有一定弧度是一个道理。

而现在年轻人一般长时间低头伏案工作学习，颈椎原本C型弧度就会逐渐变直，变直后颈椎的减震功能变弱，就会引起头疼头晕不舒服的症状，颈椎生理曲度变直早期通过积极治疗养成好的习惯是会恢复的。所以治疗颈椎病的最好方法是：

1，减少低头伏案工作的时间；

2，适度颈部屈伸旋转舒展运动；

3，颈部不舒服的时候可以热敷、按摩、理疗一下促进血液循环。

一般慢慢就会恢复颈椎弧度。但是如果长时间颈部不舒服就需要去医院脊柱外科进一步检查治疗。