三七粉怎么祛斑-三七粉怎么才可以祛斑

三七粉除了能够活血化瘀，抗衰老养颜之外，还可以治疗外伤失血过多、胃出血等。三七粉不同的吃法，达到的效果也会不同，吃法主要是分为熟吃和生吃，三七粉祛斑的吃法则是生吃，要达到真正祛斑美容的功效，还要配合外用三七粉面膜。

三七粉怎么祛斑

三七粉祛斑的吃法，是每天睡前用一小勺三七粉，大约二到五克，倒入一杯牛奶中，搅拌均匀一起全部喝下。除了和牛奶一起之外呢，将同样的少量的三七粉加入温开水中，加入适量的蜂蜜兑着喝，效果也是一样。

三七粉喝的时候最好是少量多次，如果打算每天喝五克，可以每天早中晚各喝一杯三七粉牛奶，分量分别为两克、一克。效果可能比一次喝五克效果要更好一些，也可以自制三七粉面膜。

生吃三七粉之后，再适量的取十克左右的三七粉放入碗中，加入两个蛋清，如果没有准备蛋清，用牛奶效果也一样，然后搅拌均匀把它涂抹在脸上，停半个小时就可以洗掉，用这个方法也可以达到很好的祛斑的功效。