缺铁性贫血吃什么补血快-缺铁性贫血补血快吃什么

缺铁性贫血如果想要补血快的话，可以服用一些补铁的药物进行治疗，如铁之缘片或者是硫酸亚铁口服液等一些铁剂，对于补血的效果更加好。

同时还可以服用一些含铁量比较高的食物，像一些黑芝麻、菠菜、木耳、动物肝脏等，这些都是含铁量比较高的食物，可以每天替换着吃一些。

另外，尽量要不挑食，营养全面。平时还应该注意保持心情舒畅，不要有太大的压力。

白天可以多进行户外活动，晒晒太阳。过一段时间还应该积极的去医院复查，做一个血常规检查，看一下铁元素有没有补上来，还有没有贫血的症状。