红萝卜和白萝卜可以一起吃吗-红萝卜白萝卜一起吃会怎样

时间:2022-07-06 17:49

最常见的蔬菜,而且无论是胡萝卜还是白萝卜的营养都是很丰富的,但是却流传着胡萝卜和白萝卜不能一起吃的说法,想了解具体情况的朋友快来秒知百科一起看看吧!

红萝卜和白萝卜可以一起吃吗-红萝卜白萝卜一起吃会怎样

红萝卜和白萝卜可以在一起吃。红萝卜它含有大量的纤维素,b族维生素,多种消化酶等营养成分。白萝卜中含有丰富的维生素a、c、粗纤维等多种成分,两者在营养程度上,并没有什么冲突,所以,红萝卜和白萝卜是可以在一起吃的。红萝卜和白萝卜它们俩的性质都属于偏寒凉的,不建议大量的吃,大量吃的话会刺激肠胃,引起肠胃的不适。

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