决明子和山楂泡水喝的功效-决明子和山楂泡水喝有什么作用

决明子和山楂泡水喝的功效有哪些？决明子和山楂的营养价值都是很高的，一起泡茶也是营养价值不可小看的哦！对我们的身体调节有很多的帮助。那么大家就快和小编一起来了解一下决明子和山楂泡水喝的功效有哪些吧！

决明子和山楂泡水喝的功效有哪些

决明子和山楂泡水喝，可以帮助人体的肠胃蠕动，有排毒、减肥瘦身以及降三高的作用。决明子主要有清肝明目、利水通便以及降血压等作用。

所以决明子主要用于缓解眼睛涩痛、多泪、头痛眩晕，便秘等情况。但是决明子性凉，体质虚寒的人不建议食用，否则会引起大便稀等情况。

山楂有提高蛋白分解酶活性，开胃消食的效果，两者配合加上乌茶汤，对于降三高的效果是很好的。