核桃分心木治疗失眠效果如何

核桃的分心木泡水喝具有补肾固精、补血活血的功效，还能改善尿频、尿多、腰酸的症状，对于失眠也有一定的作用。用核桃分心木治疗失眠时，可取三克的核桃分心木泡水，早晚各服一杯，晚上服药的时间最好在睡前一小时服用，对失眠症状有非常好的功效。

如果出现严重的失眠情况，也可以用核桃分心木泡水与其他的具有安眠作用的中药一起服用，效果会更好。