快速缓解胸闷气短方式-快速缓解胸闷气短小方法

胸闷、气短的症状可以通过转移到户外环境，呼吸新鲜空气，如果是相对密封环境而引起的生理性胸闷、气短症状，可以通过转移到空气相对流通清新的户外环境，配合深呼吸的方式，改善以上不良症状。

按摩缓解方式，对于胸闷、气短的患者可以找准天池穴、神门穴、内关穴等穴位进行按摩，都是可以起到快速缓解的作用，如果胸闷、气短症状有持续的情况，可能存在有肺气肿、心动脉粥样硬化、心脏供血不足等，呼吸系统、心血管类疾病的可能性。需要尽早到正规医院接受进一步检查，查明具体病因后，采取必要的应急性治疗措施。