舌苔白有裂痕-舌苔发白有裂痕怎么回事

舌苔会表现身体的五脏六腑的疾病，舌头开裂的的原因很多的，脾虚不能很好的运化水湿原因，水湿内停会有舌体胖大，受牙齿列挤压痕，裂痕经常和舌苔胖嫩舌同时出现的，舌体水肿和脾阳虚湿热，肌肉松弛是脾气虚有关系的。虚湿气重会有困倦乏力，饮食的消化异常，舌苔开裂，早上困乏不爱起床，饭后犯困，头晕痛，看起来满身都是问题的样子。

舌苔裂痕是白腻苔和体内痰湿较盛，有裂纹和先天性的体质，脾虚消化的问题不是很好，或者和是先天就有遗传现象，不是病态，还有就是后天的和津液亏损耗导致，应注意合理的诊断分辨，需要分情况可以通过服用参苓白术，健脾丸，附子理中丸治疗症状，注意积极调养心情。补益脾胃来清利水湿痰湿祛除，舌苔的问题就可以正常的恢复。喝一些薏米粥，红豆汤，芡实汤，冬瓜汤等药物比较好的。

通常是由于平时饮食不均衡，或是口腔卫生没做好，导致的症状，缓解方法，平时要注意休息，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白，比如苹果，梨子，葡萄，鱼，牛奶等，保持口腔清洁，做到餐后清水漱口，早晚正确的刷牙。同时要适当的锻炼，比如跑步。