辅酶Q10什么时间吃最好-辅酶q10什么时候吃效果最好

在临床上，建议辅酶Q10的剂量是10-20mg/次，1天服用3次，关于什么时间吃最好，就是三餐饭后半小时服用，辅酶Q10有不良反应，比如恶心、呕吐、腹胀、胃胀等情况，饭后半小时服用能使其不良反应降低到最低，而且吸收最快。

辅酶Q10具有很强的抗氧化作用，具有清除自由基的作用，还能防止脂质在血管壁的过度沉积，具有防止动脉粥样硬化的作用，在临床上可以用于营养心肌，对于冠心病、心功能不全的患者具有一定的疗效。辅酶Q10还可以用于辅助治疗肝炎以及肿瘤，辅酶Q10在临床上应用挺广泛，有一类患者需要注意，患者可能对辅酶Q10有过敏的症状，一定要慎用。