冬季喝什么汤补肾壮阳-四款男人必备的补肾壮阳汤

俗话说：“喝汤不比吃肉差。”汤不仅美味，而且富含各种营养。特别是在冬天，气候干燥而寒冷。多喝肉汤不仅可以温暖身体，还可以滋养健康，对健康有益。由于膳食补充剂的不同，每种肉汤的效果也不同。下面就是小编带来的关于“冬季喝什么汤补肾壮阳”的相关内容，一起来看看吧！

一、参茸鸡肉汤

制作方法

取适量的高丽人参，丝绒切片和鸡肉。将高丽参切成薄片。鸡清洗干净后，去皮切成小方块。将高丽人参，鸡肉和鹿茸切片放入锅中，加适量的开水，盖上锅炖3小时，加适量的调味料即可食用。

功效作用

人参和鸡汤具有补肾壮阳的功效。对于阳ence早泄，尿频，腰膝酸痛的患者，应长期服用。它可以改善症状有非常显着的效果。

二、当归羊肉汤

制作方法

新鲜羊肉，当归，枸杞，山药和姜。用清水洗净羊肉，切成小块，然后在沸水中浸泡一会儿，除去血液。将羊肉，生姜和当归放入砂锅中，煮沸，小火煮，小火煮两小时。然后将山药片放入锅中煮，加入少量枸杞，继续煮10分钟，最后加入盐，香菜，胡椒粉和其他调味料从锅中捞出。

功效作用

该汤具有补血，散寒，止痛的功效。经常喝这种汤可以使血液恢复活力并温暖身体，使肤色红润有光泽。

三、山药鳝鱼汤

制作方法

切开鳝鱼的鳍，清洗，然后切成薄片，烧开水;将山药去皮，切成薄片。洗一小撮枸杞并放在一边。将其放入锅中，小火煮，加入盐，葱，姜片，煮鳗鱼，山药和枸杞。

功效作用

山药鳗鱼汤具有补肾，健脾，除湿，延缓衰老，疏通经络，补气养血，延缓衰老的作用。

四、淮杞牛肉汤

制作方法

取适量的山药，枸杞和牛肉。将山药去皮并洗净后，切成薄片。洗净牛肉，切成块。将其放入沸水中，烫一下，取出，然后用水冲洗。然后将牛肉放入锅中，用高火烧开，然后转至小火煮1小时，然后加入山药和枸杞，继续煮10分钟，再加入盐，鸡精和其他调味料，以摆脱锅。

功效作用

长期饮用此汤可达到显着的营养，可滋补脾胃，增强身体和血液，改善视力和肝脏。

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