男人肾虚应该怎么补-男人肾虚用什么食疗可补

时间:2022-07-06 02:39

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男人肾虚应该怎么补-男人肾虚用什么食疗可补

男人肾食疗补食

1、龙眼肉粥

健脾养心,补血安神。治心脾两虚,阳痿早泄,唇甲色淡,心悸怔忡,失眠健忘,食少便溏,神疲乏力,下肢浮肿。

2、琥珀核桃

补肾固精,温肺定喘。治久病或老年人肺肾阳虚气弱,阳痿,遗精,小便频数,腰酸脚弱,咳嗽气喘。还可用于老年或体虚所致便秘。

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3、拔丝莲子

清心火,沟通心肾,有壮阳,防肾虚的作用。

4、杏仁绿豆粥

杏仁含有的某种物质还可以去除男性身体的异味。杏仁还有补肾、补脑的作用,对男性肾虚、阳痿、早泄有辅助治疗作用。

其它食材如:

黑木耳、黑豆、紫菜、海带等等,多用于炖汤、制作凉菜,素食或与肉同食均可。清洗时注意不要将表面的白色粉末洗净,以免损失。

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