男人肾虚应该怎么补-男人肾虚用什么食疗可补

男人肾虚应该怎么补？很多男性多多少少都会出现关于肾虚的问题，这次给大家带来的就是关于男性肾虚的应该进行补食的相关问题，赶紧过来下载看看吧！

男人肾食疗补食

1、龙眼肉粥

健脾养心，补血安神。治心脾两虚，阳痿早泄，唇甲色淡，心悸怔忡，失眠健忘，食少便溏，神疲乏力，下肢浮肿。

2、琥珀核桃

补肾固精，温肺定喘。治久病或老年人肺肾阳虚气弱，阳痿，遗精，小便频数，腰酸脚弱，咳嗽气喘。还可用于老年或体虚所致便秘。

3、拔丝莲子

清心火，沟通心肾，有壮阳，防肾虚的作用。

4、杏仁绿豆粥

杏仁含有的某种物质还可以去除男性身体的异味。杏仁还有补肾、补脑的作用，对男性肾虚、阳痿、早泄有辅助治疗作用。

其它食材如：

黑木耳、黑豆、紫菜、海带等等，多用于炖汤、制作凉菜，素食或与肉同食均可。清洗时注意不要将表面的白色粉末洗净，以免损失。

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