少年白头怎么办?试试这道汤治白发有奇效

时间:2022-07-06 02:37

合理的营养是健康的基石,科学的营养更需要从平日的饮食抓起。今天秒知百科将带领大家一起来看看少年白头怎么办?试试这道汤治白发有奇效,也许其中就有你平常没注意到的小细节,如果你身边也有少年白头的朋友或者亲人不妨把这篇文章同样分享给他,说不定这道汤真的能给少年白头带来相应的改善呢?

治白发试试这道汤

中医认为毛发与血、肾的关系密切,肾精充沛、气血旺盛,则毛发生长浓密润泽。所以不论白发或脱发,都与血虚、肾虚有关,治疗应以补血补肾为主。

少年白头怎么办?试试这道汤治白发有奇效

这里给您推荐一款补肾养发的黑豆排骨汤。

原料:黑豆50克,排骨200克。

做法:

1.黑豆最好提前用清水泡一夜;

2.排骨洗净切块;

少年白头怎么办?试试这道汤治白发有奇效

3.凉水将排骨下锅,大火煮开;

4.开锅后,用大火煮30分钟左右,撇净浮沫;

5.加入黑豆,再煲2小时左右,最后加盐调味。

中医认为,黑豆性平味甘,有活血清热、补虚乌发的功能。

少年白头怎么办?试试这道汤治白发有奇效

排骨也有很高的营养价值,可滋阴壮阳、益精补血。

因此,常喝这道黑豆排骨汤,可以补肾养血,对头发有一定的滋养效果。

看完少年白头怎么办?试试这道汤治白发有奇效你是否得到了些许全新的收获呢?更多饮食健康内容尽在秒知百科,每天都将为你推出全新资讯和养生技巧。

标签:
随便看看
本类推荐
本类排行
热门标签

我国国家通讯社行不行啊细狗新年贺词祝福语2023年祝福语新年新年贺词新年贺词祝福语居家抗病毒小药箱除夕高速免费吗2022年除夕高速免费吗春联春联句子大全春联句子大全七字年夜饭十二道菜年夜饭十二道菜单年夜饭吃什么年夜饭吃什么菜吃年夜饭的寓意年夜饭黑芝麻菊花茶晒菊花茶腌腊肉送妈妈生日礼物汉白玉送闺蜜水钻送女人礼物爸爸生日送礼物送老公