时间:2022-04-16 14:46
大姨妈来了可以喝蜂蜜水。蜂蜜有调节免疫的功能,能够增加女性免疫功能,月经期间适量的喝蜂蜜水能够促进肠胃蠕动,避免便秘。但也不宜多喝蜂蜜水,因为蜂蜜有丰富的糖分,如果喝的过多会导致血糖升高,甚至出现糖尿病。对于有糖尿病的女性,要禁止喝蜂蜜水,以免引发糖尿病病症严重。
经期要注意隐私部位清洁卫生,卫生巾要及时更换,避免阴部长期处在闷热潮湿环境中。也要适当的喝温热开水,也有助于促进经血排出,缓解腹部不适症状。
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