经期可以喝蜂蜜水吗

时间:2022-04-16 14:44

经期可以喝蜂蜜水吗

蜂蜜属于热性的饮品,是可以在月经期间饮用的。蜂蜜水营养价值非常高,它含有丰富的维生素、有机酶以及其他的微量元素,如钾、镁、钙、铁、铜等,具有很好的镇静养心、促消化、美容养颜的功效。

在月经期间,如果在睡眠之前饮用一杯温热的蜂蜜水,可以有效缓解经期腹痛,减少经期血量。而且蜂蜜当中具有蛋白质、氨基酸,有利于增加人体的肝脏解毒能力,还能够提高人体的抵抗力。此外月经期间喝蜂蜜水还能够帮助改变女性体内的新陈代谢,改善便秘的问题。还能够帮助舒缓心情,同时还有一定的减少经血量的作用。

要注意,在月经期间只能喝热性的蜂蜜水,这样才能够达到减少经血量和舒缓痛经的目的,而喝了凉性的蜂蜜水,反而会导致人身上腹痛的现象加剧。

标签:
随便看看
本类推荐
本类排行
热门标签

我国国家通讯社行不行啊细狗新年贺词祝福语2023年祝福语新年新年贺词新年贺词祝福语居家抗病毒小药箱除夕高速免费吗2022年除夕高速免费吗春联春联句子大全春联句子大全七字年夜饭十二道菜年夜饭十二道菜单年夜饭吃什么年夜饭吃什么菜吃年夜饭的寓意年夜饭黑芝麻菊花茶晒菊花茶腌腊肉送妈妈生日礼物汉白玉送闺蜜水钻送女人礼物爸爸生日送礼物送老公