夫妻性爱技巧

1、创造一定的氛围

可以选择一个具有暧昧氛围的气氛下。这样两个人都会比较放松并能很快进入状态。在灿烂的星空之下，两个人相互依偎着躺着，周围的环境将会非常的浪漫，如果这个时候爱爱的话，将会带给彼此非常美好的感受。

2、做好准备工作

当气氛状态条件满足以后。我们就可以进入下一步进行接吻。一般而言，接吻至少应占3分钟，接吻可以r让彼此非常的放松，刺激体内的激素，可以更快的唤起彼此的性欲，不仅仅要亲吻嘴唇，还要亲吻脖子。

3、注意休息

在性爱过程中会消耗我们许多的体力和精力，因此我们要注意休息。为了彼此良好的感受，不要在疲劳的时候，进行性生活，不仅不能够让双方感受到满意的效果，还会对健康造成一定的损害。