时间:2021-10-17 23:54
一般的情况下常人一般走1.1公里需要13到14分钟。成年人的平均速度为0.8米每秒,走1公里大约需要12分钟左右。中小学生平均速度为0.4-0.6米每秒,走一公里大概要18-24分钟。
1.1公里步行大约需要花费13到14分钟左右的时间,普通人正常步行的速度约为4-5公里每小时,如果快步走可以达到7公里每小时。
长时间步行要避免疲劳的要领是把步幅放小,以相同的节奏速度来走路,否则步伐跨度大会容易疲劳。
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