蔡姓的起源有很多，主要起源于姬姓、姞姓、少数民族这三种。起源姬姓：周文王姬昌的后裔，以国为氏，在武王灭商之后，封他的弟弟叔度于蔡，史称蔡叔度，在周成王时，改封蔡叔度的儿子蔡仲于蔡，新蔡国在河南的上蔡县，楚灭蔡后，国人便以国为姓，散居各地；
起源姞姓：出自黄帝支裔姞姓封地，属于以封邑名称为氏。姞姓是黄帝的直系后裔，在尧舜夏时期，姞姓所属的燕、阚、尹、蔡、鲁等氏族广泛分布在渭河流域，沿着黄河向西到豫东和豫西一带；源于少数民族：蔡姓中流入外族血液的事件，主要发生在宋朝以后，金国的女真人乌林答姓族后来全部改为汉姓蔡，而清朝满洲八旗蔡佳氏、乌灵阿氏、萨玛喇氏等后来也都全部改为汉蔡姓。
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