文冠果是可以吃的。果仁未变色之前（白色）吃着有点像核桃味，它的另一个作用是可以榨油，通常在秋天结果，可在市场上买到。
可否食用
可能大家最先想到的会是有没有毒，吃完会不会生病。这一点可以放心，这东西不仅没有毒性，还非常的健康。所以担心有毒或者是会引起不良反应的伙伴可以不必担心了，吃了它绝对没有害处。
文冠果的味道
虽然已经解决了有没有毒的问题，但接下来你们可能就要问到，这东西好吃吗？果仁未变色之前（白色）是可以吃的，吃着有点像核桃味。不过，光听没有用，这种果的风味的确是比较特别，但不代表不能吃。完全可以亲自尝试一下，不能接受的朋友怕是不会选择生吃。除此之外，这种果还能炒着吃，这个不妨尝试一下。
什么时候吃比较好
当秋天到来的时候，树上就会结出这种果了。之前可能你也没有注意过，原来觉得只能榨油的文冠果，竟然出现在了市面上，大家可以直接选购食用。
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