足浴盆泡脚的好处和坏处有哪些

足浴盆泡脚的好处和坏处可概括为三点，一，足浴盆泡脚可以极大的舒缓疲劳、二，足浴盆泡脚可以按摩足部穴位，对部分疾病甚至有治疗功效、三，足浴盆泡脚是许多人出现静脉曲张的罪魁祸首。

足浴盆泡脚的好处和坏处有哪些

足浴盆泡脚的时候，温水会促进人足部的血液循环，正所谓牵一发而动全身，足部的血液循环被改善的同上，全身的血液循环也会被改变，随之而来的是人体新陈代谢的速度加快，人的疲劳程度也会加快降低;另外足浴盆泡脚的同时，通常足浴盆的底部都有部件来按摩人的足部，比较常见的是滚轮，而人体经脉有相当一部分集中在足部，足浴盆按摩人足部的时候，会打通部分闭塞的经脉，并且舒缓各种穴位，这种按摩所起到的部分疾病防治效果，是受到科学认证的。

但是长期使用足浴盆泡脚会使人足部的静脉出现曲张现象，即不可逆转的静脉血管扩张，这是因为长期的热水泡脚会极大的使静脉血管壁舒展性降低。

足浴盆怎么泡脚最合适

综合以上所提到的足浴盆泡脚的优缺点，足浴盆泡脚用温水，而且两天一次是最合适，如果搭配适当的药水辅助泡脚，那就再合适不过了。足浴盆泡脚最好不要每天都做，因为人的足部皮肤细胞有特定的新陈代谢周期，而且足部血管壁细胞也是如此，如果每天用足浴盆泡脚，就会影响这些细胞的新阵代谢，是皮肤细胞脱落严重，血管壁韧性降低;温水泡脚的合适之处在于长期用热水泡脚会使人足部细胞恒温失调，细胞新陈代谢紊乱，最终影响人足部的皮肤，而温水泡脚恰到好处的仅是促进而已，并不存在过度的影响;如果用药水辅助泡脚，那么你不仅可享受到足疗按摩，还能体验到药浴的精华。