眼球发红有血丝

眼球发红有血丝是因为眼睛太过于疲劳的问题，眼睛没有得到适当的休息，好好休息之后眼睛里面的血丝就没有了，如果眼球有血丝的同时有刺痒的症状，就需要注意了，应该去医院让医生看看，避免出来眼部的疾病，平时也应该注意眼睛的卫生。

眼球发红有血丝的注意事项

　　眼球发红有血丝就不要再继续看书、玩手机了，让眼睛好好的休息，现在低头族特别严重，长期的看手机让眼睛发红，也会让视力下降，对脖子的颈椎也是不好的，看手机、看书的时候，不要在光照强和光照暗的地方看，眼睛也不要在继续佩戴隐形眼镜了，隐形眼镜里面的细菌对眼镜是有影响的。

　　一天的工作之后，要对眼睛进行呵护，让眼睛充分的休息，在睡觉之前应该给眼睛进行五分钟的眼保健操，让眼睛更舒服一些，对视力也是有帮助的，最好是用热的毛巾敷一下眼睛，这样可以让身体的血液加快流动，缓解眼球有血丝的情况。

　　用每天多喝水对眼睛也是好的，眼睛里面有血丝也可能是眼睛发炎的原因，喝水可以减弱血丝，吃点消炎药也可以，眼睛得不到长期休息，可以在短暂休息的过程中，给眼睛来点滴眼液，让滴眼液舒缓眼睛的疲劳。

眼球发红有血丝可以吃的食物

　　眼球发红有血丝，主要是因为休息不好，眼睛有炎症所导致，补充一些胡萝卜素对眼睛是有好处的，可以消除眼睛的血丝，可以吃胡萝卜、南瓜、韭菜、菠菜等等，里面都含有丰富的胡萝卜素，摄入胡萝卜素要搭配一些猪油，胡萝卜素可以更好的被人体吸收。

　　动物的肝脏对眼睛也是好的，猪肝可以治疗夜盲症，可以缓解眼部疲劳，并给人体补充适当的维生素和蛋白质，猪肝不适合肥胖的人吃，容易得三高，食疗是根据自身的情况而选择怎么样的食谱。