日本时代是指从旧石器时代到今的日本历史。分别指绳文时代、弥生时代、古坟时代、飞鸟时代、镰仓时代、江户时代等16个时期。
绳文时代，是日本石器时代后期，约一万年以前到公元前一世纪前后的时期。弥生时代，出现于北海道以外的全日本列岛、这时开始有水稻种植出现。时间大约是西元前5世纪中到西元3世纪中顷。古坟时代，日本继弥生时代之后的时代，从西元300年开始，迄于西元600年，因当时统治者大量营建“古坟”而得名。飞鸟时代，593年圣德太子摄政，推行改革，至710年从飞鸟藤原京迁都平城京（今奈良）为止。奈良时代，始于元明天皇迁都至平城京（奈良），终于桓武天皇迁都至平安京（京都）。平安时代，平安时代是日本古代的最后一个历史时代，它从794年桓武天皇将首都从长冈京（784年至794年）移到平安京（京都）开始，到1192年源赖朝建立镰仓幕府一揽大权为止。镰仓时代始于1192年（建久三年）镰仓幕府成立，终于1333年（正庆二年，元弘三年）幕府灭亡，经历149年。南北朝时代，发生于1336年-1392年。室町时代，是日本史中世时代的一个划分，名称源自于幕府设在京都的室町。战国时代，町时代爆发之应仁之乱后到安土桃山时代之间（也有把江户时代初期列入的说法）百多年间政局纷乱、群雄割据的日本历史。此外还有江户时代、明治时代、大正时代、昭和时代、平成时代、令和时代。
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