羊肉是一种非常受人欢迎的一种食材，因为羊肉的营养价值高，而且羊肉的味道非常的美味，经过烹饪后能够吸引大多数人垂涎欲滴。而羊肉的好吃部位非常多，其中，羊腰子是滋补极品，非常受人喜爱，而羊腰子分为内腰和外腰子。
内腰外腰什么区别外腰是指羊的睾丸，也称羊蛋。内腰是指羊的肾脏，又称内肾。二者都是补肾的好食品。
羊外腰羊的睾丸，另称羊蛋。羊外腰具有补肾壮阳、滋阴益精、抗疲劳等功效,可以提高动物的性能力、增强机体免疫力、抗疲劳、强壮身体的作用。羊外腰属原始蛋白牛羊睾丸是一种高蛋白的营养物质，它不同于动物体内的其他组织，具有原始性，它是从母体中未出生之前就有的，不是后天形成的，故称其为原始蛋白，是动物机体的一种特有组织。
羊内腰羊的肾脏。又称内肾，也有叫羊内腰的。羊内腰的味道非常的鲜美，而且被大多数人作为养生保健的食材利用，效果非常的好。
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