扣肉是一道用猪肉制成的，常见的中国菜肴，扣肉罐头也是一种常见的罐装食品。扣肉的“扣”是指当肉蒸或炖至熟透后，倒盖于碗盘中的过程。扣肉发源于广东，以梅菜扣肉最为著名，一般狭义的扣肉就指梅菜扣肉。是梅州传统特产，色泽金黄，香气扑鼻，清甜爽口，不寒不燥不湿不热，被传为“正气”菜而久负盛名。扣肉，这个也是一道蒸菜，是很多人都是喜欢吃的，可好吃美味了，那么扣肉的做法步骤是怎样的?要蒸多长时间呢？
其实一般扣肉只需蒸45分钟就已经熟了，并且已经很好的入味了。 一、扣肉的做法及步骤 食材：烧肉、梅干菜、姜米、、花生油、 汁、酒、蚝油、冰糖、胡椒粉、老抽。 做法： 1、梅菜干用水浸泡半小时，洗干净藏在里面的泥沙，沥干水切碎。 2、烧热炒锅，干锅倒入梅菜干粒，用中小火慢慢逼炒出里面的水分。 3、梅菜干炒至完全干身后，下 汁和糖调味，盛起。 4、重新烧热炒锅，倒入适量花生油，油热后倒入切成薄片的烧肉炒香。 5、在锅边倒入大量姜米和蒜蓉，炒香后倒入末过烧肉的水，用冰糖、蚝油、胡椒粉调味，用老抽调色后，盛起。 6、将扣肉夹着梅菜层层叠起，倒放进深碗里，每一层都要压紧实。 7.将肉汁淋在梅菜扣肉上，蒸约45分钟左右。 8、蒸透蒸入味后，将碟子扣在大碗上，翻转过来，揭开大碗。
二、扣肉要蒸多长时间 通常是将五花肉上汤锅煮透，加老抽，油炸上色，再切成肉片。之后加葱、姜等调料炒片刻，再下汤用小火焖烂，五花肉盛入碗里，上铺梅菜段，倒入原汤蒸透。走菜时，把肉反扣在盘中。成菜后，肉烂味香，吃起来咸中略带甜味，肥而不腻。 关于梅菜扣肉的做法就介绍到这里了，
一般是蒸45分钟就熟了，就可以入味了。标签：
