即视感顾名思义，就是似曾相识，对没有经历过的事情或场景仿佛在某时某地经历过的似曾相识之感。既视感是真实存在，有科学解释的，并不属于灵异事件，“似曾相识”是人们大脑中知觉系统和记忆系统相互作用的结果。
既视感的具体体现： 1、某种感觉好像在什么时候有过： 这种现象一般会出现在出现极端情绪，特别是在接近失控的时候。多体现为内心的感受，因为某件事、某个人或是某句话带来的情绪上的一系列波动，会突然让自己感到内心涌出的感觉是那么的真实。 2、某个地方好像在什么时候去过： 这种一般会发生在陌生的地方，即当事人来到自己从未到过的地方。
3、某种场景好像在什么时候经历过： 这种现象不只是只发生在陌生的环境，在熟悉的环境也会发生。例如此时此刻出现的人和发生的事，也许这些人或者事情是的的确确已经发生过的，甚至是很久之前发生，但在我们身临其境之时便会突然觉得，此时此刻发生的事情好像特别熟悉。
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