怎样才能让脸光亮

　　脸部肌肤光亮属于健康的肌肤状态，很多长时间熬夜、压力过大的肌肤会呈现暗黄的状态。想要恢复健康肤质，首先要从清洁肌肤开始，尽量选择温和类洁面产品，清除面部油脂污垢，每周蒸脸一次，可排毒养颜，软化肤质。其次，使用高补水、高保湿以及美白产品，从护肤层面上改善肤质。最后，多吃橙子、柚子、猕猴桃等富含维生素C的食物，有助于改善肤色。

　　怎样才能让脸不油

　　脸部油腻主要是因为面部油脂分泌旺盛导致的，首先加强面部清洁工作，定期使用皂基洗面奶，大油田可以用清洁面膜，以达到清洁毛孔内残留的油脂和污垢的目的。其次，要清淡饮食，避免辛辣油腻食物，少喝酒，保证充足的睡眠以及提高睡眠质量。最后，口服维生素B来调节面部油脂分泌。

　　怎样才能让脸上的痘痘消失

　　建议使用祛痘药膏，因为这是目前最见效的祛痘产品。像AC过氧苯甲酰凝胶和夫西地酸乳膏，AC过氧苯甲酰凝胶适合冒白浓和红肿痘痘，这款药膏需要点涂，涂上后皮肤有点痒，不要扣，慢慢会恢复正常，它专治红色大痘痘，像闭口、小痘痘不要用这款。夫西地酸乳膏主要适合没有脓，但摸起来硬硬的痘痘，闭口也可以使用，涂在面部没有任何刺激性，晚间可以厚涂在痘痘的位置，但见效不如AC过氧苯甲酰凝胶快。

　　怎样才能让脸瘦下来

　　瘦脸操一定要学起来!嘴像吹泡泡一样努力鼓起，坚持10秒可以减少脸上的赘肉。抬头张开嘴，舌头伸出来向上坚持十秒，重复十次，可减少鄂肉。嘴略张开，下颚左右移动，坚持30次，坚持两至三次即可。