时间：2022-02-20 18:52
长发在睡觉的时候头发可以有六种方法，一是全部放在脑后;二是放在两边;三是扎成两条麻花辫;四是扎高马尾放后面;五是散乱放在面部;六是随意放置。如果不想头发被压到的话，可以选择前面四种方法，如果比较随性没那么多要求的话，后面两种就是比较好用了。
先将头发梳齐，然后撩过头顶，躺下之后再将头发放到后面即可，这是最常用的做法，可以避免头发被头压到，不管左右翻身也都不会压着头发。
2、放在两边
也可以将头发散开后放在两边，不过对于有强迫症的人来说，这种办法不适合，因为两边头发不一样多会让人很纠结。
3、扎成两条麻花辫
与上面这种方法比较类似，但不同的是将头发扎成麻花辫，这样就不会太凌乱，也不用担心翻身的时候头发压烂，是比较喜欢整齐的人适合的一种放法。
4、扎成高马尾
将头发在头顶扎一个马尾，然后用头绳绑好，躺下之后放到后面就可以了，这种放法就比较容易打理了，第二天睡觉起来头发也不会太乱。
5、放在面部
有些人比较随性，这个时候就可以让头发散乱的放在面部，很多内心脆弱但是外表坚强的人常常就是这种放法，如果你的女友喜欢这样，那么一定要对她好一些。
6、随便放
还有一些人对于头发怎么放就没有那么多讲究了，睡觉的时候头发随便放，披在哪就是哪了，这种女生比较的随和，虽然很可爱，但是第二天早上起来头发就需要好好打理一番了。
看个人习惯，如果想要头发不会太乱的话，最好全部放上去，但其实正常情况下，长头发在睡觉后都是容易乱的，因为根据统计每个人睡觉时都会不由自主的翻身很多次，如果想要避免头发太烂，可以在睡觉前将头发扎好。
