李子不属于寒性也不属于热性水果，它其实属于温性水果，适合任何体质的人群食用，可以及时的给人体补充能力，能起到胃消食、止咳祛痰等功效，但它的营养成分中蕴含着轻微的毒素，所以不适合大量的食用，容易使人中毒。
李子属于温性水果李子是市场上比较常见的水果，在水果里被分为温、凉、热、寒、平五性，李子的果肉里蕴含着丰富的营养成分，适合任何体质的人群食用，能及时的给人体补充能力，通常可以起到健胃消食、止咳祛痰、清肝利水等作用，对身体健康有着很大的帮助。
虽然李子的营养价值很高，而且还是温性水果，可以调理身体健康，但它的营养成分中蕴含着轻微的毒素，所以它还是不适合大量食用，避免造成中毒的现象，给身体造成不适。有少数人也对李子过敏，所以不适合吃李子，避免出现皮肤瘙痒、红肿、头晕目眩等情况，如果情况比较严重，可能还会使人休克，若是吃完李子感到身体不适，建议立刻到医院清洗肠胃。
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