让皮肤白嫩的方法有哪些

想让皮肤白嫩可以每天喝一杯柠檬水，利用它的维生素和微量元素增白皮肤。再每天早晚使用美白护肤品涂在脸部按摩，直到全部吸收为止。白天一定想尽各种办法防晒，不让紫外线对皮肤产生伤害。一般做好这三步，养护一段时间后皮肤就会变得白和柔嫩。但是以上这些技巧是否生效还要看个人肤质，因为有的人皮肤黑属于遗传，天生的这种情况则需要通过医学的办法来变白。

让皮肤白嫩的方法

1、每天一杯柠檬水

将新鲜的柠檬洗干净切块，将它的柠檬汁全部挤出来，加入温水然后搅拌后喝掉，每天一杯坚持2个月后，皮肤是可以有效的增白的，因为柠檬水含有许多微量元素和维生素。

2、早晚用美白产品

每天早上和晚上护肤时，用美白的产品能够白嫩皮肤，按照水、精华和乳液、面霜和眼霜的顺序使用它们，每件产品用完充分按摩到吸收，滋养一段时间肤色也有柔嫩变白的可能。

3、想办法防晒

皮肤白嫩与防晒是息息相关的，要达到白嫩效果，就必须想尽一些办法去防晒，涂防晒产品或者用围巾、衣服遮挡扥等都是办法，总之就是要减少紫外线对皮肤的一切伤害。

4、生活规律的调节

养肤和生活规律也有关，因为良好的习惯和规律是可以让皮肤变得更好的，反之熬夜、酗酒、乱护肤这些就会让皮肤变差，所以要白嫩就要减少不良习惯，一定要让生活方式健康。

5、医学手段

由于每个人皮肤黑的原因不同，导致有的人可能用以上办法效果不明显，比如遗传造成的天生皮肤黑，那么就需要用医学的办法来变白，其它的方法都只有一些轻微效果，搭配医学办法才更真实有效。