时间:2022-02-14 20:41
热敷在用处、用法、适合人群等方面和冷敷有区别,比如用处上,热敷可以让毛孔扩张、血液循环加快,有舒缓皮肤的好处,而冷敷能够消肿降低出血的作用。再比如用法上,热敷一般能够敷更久时间,使用热水浸透敷脸的东西,冷敷一般用冰块敷的时间更短。适合人群上,热敷适合皮肤发炎或灼热镇痛的人,冷敷比较适合肿胀以及发炎的人。
1、用处区别
热敷的用处是让毛细血管扩展,这样毛孔就会方达,血液循环变快能达到消炎效果,它还有祛除寒湿以及舒缓肌肤作用。冷敷一般有降低发炎和出血作用,也有减轻疼痛的作用。
2、用法区别
热敷是用热水浸泡化妆棉或毛巾,再拧到半干后敷在脸上15-20分钟。冷敷一般是用冰块或冰水浸湿,敷脸时间一般是5-10分钟,它不能敷得太久,否则容易对皮肤造成有一定的伤害。
3、适合人群
热敷比较适合皮肤发炎、灼热镇痛的人,也适合毛孔粗大且堵塞的人群,它不适合有心脏病的人。冷敷适合急性发炎或者有受伤的人,能缓解疼痛,但不适合腹泻或者腹痛的人。
冷或者热敷好不好是看症状的,比如说纹眉后出现了肿胀一般是用冷敷来消肿,此时就不能用热敷。而当熬夜出现黑眼圈后,可以先热敷然后再敷面膜和眼霜,这样舒缓肌肤并进行修复促进吸收。
不建议交替使用,应该结合自己的问题使用其中一种办法,一般皮肤护理时使用热敷会多一些,冷敷只有在突然受伤等时候使用,护肤时不建议冷敷,因为它会让毛孔缩禁不利于护肤品的营养被吸收。