怎么去掉额头上的皱纹

额头上的皱纹一般称之为抬头纹，它的去除方法是日常皮肤保养、按摩指法、控制饮食来淡化，但从科学的角度来说，额头皱纹如果是天生的只能够缓解而无法完全消除，如果是后天形成的，可以使用前面的方法进行改善和消除。不过大家一定要对皱纹有清醒且深刻的认知，那就是额头纹并不是几天才形成的，它也不能一会就消除，甚至很多时候无法消除，当然去尝试一下正确的办法显然也没有问题。

怎么去掉额头上的皱纹

1、使用精华液、面霜

首先可以每天加强对额头肌肤的每天的护理，可以找一些含有玻色因、维生素e等抗衰老和淡纹成分的精华液和面霜，每天洁面或按照爽肤水、精华液、面霜的顺序涂于额头，再配合手指进行按摩。

2、专业按摩指法

将食指放在眉毛上方然后向上方按摩，让横向的皱纹得到抚平，然后再用食指和中指放在额头位于眉毛靠内侧的两端，垂直方向向下按摩额头，可以消除额头上的悬针纹。

3、调整饮食

适当的给身体和肌肤补充一些有利于新陈代谢和胶原蛋白生成的营养，其中维生素E和蛋白质非常重要，但一定要保证营养的均衡，不能为了只是淡纹而只吃一些蛋白质或维生素。

4、医美手段

如果是后天形成的额头皱纹，可以使用医美的手段去除，至于哪种方式比较合理和靠谱，应该到专业医院去评估，按照个人情况来选择，没有适合所有人的万能的医美方式，因此不能一概而论。

5、保持良好心态

额头皱纹的产生有很多种原因，有的是天生的，有的是后面养成的，天生的额头纹一般无法消除但可以缓解和改善，让它变得不那么明显，如果发现去出不了也不要太自卑，因为额头皱纹其实很常见，放平心态增加自信保持好情绪可以防止皱纹加深。