敷面膜睡着了有危害吗

敷面膜睡着可能会有皮肤发红、发烫、干燥等危害，如果是一些清洁面膜敷时睡着了还可能堵塞毛孔，所以敷面膜要控制好时间。但是大家也要注意，面膜不是所有的都不能敷着睡觉，现在很常见的睡眠面膜是可以夜间修护的，它就可以敷着睡觉而没有危害，而其它不是睡眠的面膜，就不要一直敷着。偶尔一次敷面膜睡着也不用太担心，及时的拿下面膜洗脸然后做好补水就可以了，只要不是经常敷时睡着危害不大。

敷面膜睡着了有什么危害

1、首先大家需要搞清楚面膜分为睡眠面膜、非睡眠面膜，前者即便睡着了也没有危害，因为它就是为夜间修护而准备的。但非睡眠面膜就可能产生一些危害，因为它有规定的使用时间。

2、非睡眠面膜敷时睡着可能的危害是皮肤可能会发红或者发烫，然后可能还会觉得干燥紧绷，因为它会导致皮肤缺水，有些面膜如果是泥膜这样的长期敷着睡觉，可能还会引起毛孔的堵塞。

3、如果不小心敷面膜时睡着了怎么办呢？可以将面膜拿下来，然后对脸部做完整清洁，用温水洗脸就好了，再使用补水的爽肤水和乳液，另外也能使用一些舒缓乳液，给肌肤及时补水即可减少危害。

敷面膜的最佳时间

敷面膜如果是睡眠面膜就不用去纠结敷的时间，如果是常规面膜一般最佳时间15-30分钟，差异这么大是因为不同面膜的使用时间会有较大的差异，这是成分和设计决定的，所以建议参考每款面膜的正确使用方法。

面膜敷太久了脸上发红怎么办

遇到这种情况不要紧张，可以先洗脸，然后使用舒红的水乳，也可以涂一点芦荟胶来缓解，并且尽量不要去化妆，然后观察皮肤有没有发红之外的其它问题，如果有可能说明过敏，就要去专业地方检查。