先洗脸再洗头的方式是最科学的。外出一天脸上的皮肤积累很多的粉尘与垃圾，先清洁脸部，后期再利用洗澡时的水蒸气来进一步清理面部的毛孔，这样清洁的功效是最好的。不仅如此，头发再水蒸气的氤氲里也是得到了充分滋润，会更柔顺。待头发干了你会发现头发干枯的问题会有所改善。
洗澡时洗脸的注意事项
千万不能拿莲篷头对准脸部来冲洗，尽管莲蓬头洗澡时一件很舒服的事，可是莲蓬头过高的温度会无形中损伤皮肤，加之莲蓬头的水压一般也比较高，脸部的肌肤往往十分娇嫩，直接打在脸上会让皮肤受损，而且这样还很容易让皮肤过分干燥，严重的话还可能导致皮肤脱皮，所以不能这样操作。还有一个是莲蓬头常年不换里头的堆积的垃圾比较多，容易导致脸上积累细菌，会越洗越脏。洗脸最好是用水龙头的水冷热交替清洗最好。千万不要图省事。
洗头发什么时候洗最好
洗头发的最好的时间是再中午之后，一般而言出于健康考虑早上和晚上最好都不要洗头。早上刚起床，血液循环了一晚上还在慢慢的调节恢复正常值，这个时候头皮比较敏感，洗头会刺激到头皮，有时候会引起头部的不舒服，严重还会引起头痛。
晚上不能洗是因为夜晚的空气湿度是比价高的，洗头确实不比白天容易干，不使用电吹风很难彻底将头发吹干，而使用电吹风次数多又比较伤头发，若等头发自然干时间又太久，很多人都是头发未干的时候就困意来袭，头发没有干就入睡很容易引起头痛，对身体有很大的隐患，为了健康着想，不论是早上还是晚上最好都不要轻易的洗头，如果真的有非洗不可的情况，一定要用电吹风吹干再出门或是入睡。
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