蜂蜜和水做面膜不可以每晚都做。不管是哪种面膜，即使再有营养，再补水也不能天天使用。因为所有肤质的皮肤都有自己的承受极限，如果过度的敷面膜，达到皮肤的承受极限以后会造成营养过剩。皮肤吸收不了的营养，会过多的堆积最后这些承担不了的营养物质会导致脂肪粒甚至粉刺。
蜂蜜面膜的其他做法
蜂蜜不仅可以加水做成面膜，也可以加其他东西做成蜂蜜面膜。比如加牛奶，就可以做成蜂蜜牛奶面膜，用蜂蜜配上纯牛奶搅拌均匀，这样做出的蜂蜜面膜可以淡化皱纹让皮肤变的白皙。加珍珠可以做成蜂蜜珍珠面膜，用适量的蜂蜜和珍珠粉搅拌均匀成糊状敷在脸上可以让皮肤更加的光滑更加的有光泽。
加鸡蛋清可以做成蜂蜜鸡蛋清面膜，用适量蜂蜜加上鸡蛋清搅拌均匀敷在脸上可以有效的让皮肤变白皙稚嫩。不过蜂蜜面膜不适宜每天使用，过度使用会适得其反，而且也不是所有肤质都可以适用，有过敏体质的，或者有毛囊炎的人就不适合使用。
蜂蜜和水做面膜的功效
蜂蜜和水做面膜主主要的功效和其他面膜一样是补水和保湿。蜂蜜作为纯天然的一种物质，有很强的的润泽性，它能很好的吸收空气中的水分。所以用蜂蜜做面膜可以较好的防止皮肤水分蒸发，防止皮肤更干燥。同时蜂蜜中纯天然营养物质可以比如维生素，单糖还有酶类等物质可以给皮肤带来丰富的营养，改善皮肤问题。
另外，蜂蜜中含有许多酸类物质，这些物质有很强的杀菌作用，可以帮助人们消除一些黑斑和一些皮肤表面的斑点，有效的改善皮肤的斑点问题。所以可以用它做面膜来进行保湿补水，美白祛斑。不过部分对蜂蜜过敏的不宜使用蜂蜜和水做的面膜。
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