暗黄皮肤怎么美白

　　暗黄皮肤想要美白有三个方法，一个是使用美白类的护肤品，比如说有美白功能的面膜、面霜、精华液等等;一个是使用维生素E，可口服也可以外用;最后一个方法是注意生活规律，多吃一些美白去黄的水果。

　　暗黄皮肤可使用美白类护肤品

　　不同的肌肤问题选择的护肤品是不同的，对于暗黄皮肤的人来说，美白类的护肤品会是不错的选择。平时护肤的时候不仅要注意基本的补水保湿，在使用精华或者面霜的时候也可以选择有美白去黄功效的产品，另外还可以定期做一个美白面膜，能够给肌肤补充水分的同事，也能够提供足够的美白营养成分，有效提亮肤色。

　　需要注意的是，市面上的美白面膜众多，大家应该根据自己的肤质来选择适合自己的美白面膜。

　　暗黄皮肤可使用维生素E

　　维生素E是一宗抗氧化物，能够抑制肌肤自由基的生成，减少色素沉着，有效改善暗黄肤色。利用维生素E可以通过内服，也可以通过外用来改善暗黄皮肤的。选择外用的时候，可以将维生素E软胶囊弄破，然后将胶囊内的溶液与乳液混合起来，然后像平时护肤一样使用就可以了，坚持使用能够有明显的去黄功效。而内服则可以在晚饭后一个小时内服用一粒，一般连续服用一段时间就能够看到效果了，需要注意的是，内服维生素E最好在医生的建议下服用。

　　暗黄皮肤要养成良好的生活饮食习惯

　　熬夜这个坏习惯不少人都有，熬夜不仅会影响其他身体问题，更会导致皮肤暗黄。想要解决暗黄皮肤的问题就需要改掉这个坏习惯了，让自己有规律的作息时间。另外饮食上，也需要避免一些辛辣刺激的食物，多吃一些富含维生素C或者维生素E的食物，比如说猕猴桃、芭乐等等，有美白去黄的效果。