女人如何抗皱

　　女人如何抗皱，已经成为了不少上了年纪的女性需要认真对待的问题了。女性抗皱首先要认真清洁面部，让肌肤变得更加的湿润和细腻;其次，可以使用富含维生素的护肤品，能抵抗肌肤氧化和衰老问题;最后可以多给肌肤进行按摩，这样能够促进血液循环，改善皱纹问题。

　　清洁面部必不可少

　　在护肤的时候，清洁是必不可少的，就算是出现了衰老现象的女性也是如此。日常生活中，空气中的废气污染、灰尘，室内的电脑屏幕辐射等等都会使得肌肤容易出现皱纹。

　　清洁，能够将这些脏污都完全清理干净，但也需要注意卸妆油、洗面奶的选择不要一味的注重清洁力，而且是选择滋润度相对较高的，这样能够避免肌肤受到刺激，不会加快肌肤的衰老。

　　使用抗氧化、抗衰老的护肤品

　　肌肤受到外界环境的刺激，容易产生自由基，这样肌肤就会变得暗淡无光，长久以往会加速肌肤老化的情况，加上年龄的增加，衰老就不可避免的出现了。

　　在选择护肤品的时候，就需要选择能够针对抗氧化、抗衰老现象的护肤品了。一般这类型的护肤品种都含有丰富的维生素，比如说有美白功效的维生素C，有抗氧化、抗衰老功效的维生素E等等，在选择的时候，可以多了解一下其中的成分。

　　多按摩肌肤

　　按摩肌肤的时候，肌肤得到了放松，而且能促进血液循环，使得细胞的活力增强，从而改善肌肤细纹、皱纹等衰老问题。因此，平时，女性想要抗皱就可以多按摩肌肤，而且需要持之以恒的按摩肌肤。

　　按摩肌肤可以用自己的双手按摩，也可以借助一些美容仪，不同的部位，按摩的手法是不同的。按摩眼周需要从眼睑内部往外部进行提拉，脸颊肌肤则需要从下往上进行提拉。需要注意的是，提拉的动作要轻柔，而且缓慢，这样才能够让按摩的效果发挥到更大。